高温中暑衰竭的主要原因是体温调节失衡和体液、电解质流失过多,尤其是在高温高湿环境下从事重体力活动时。
具体原因
- 环境因素:高温高湿环境会阻碍汗液蒸发,影响身体散热。
- 身体反应:大量出汗导致体液和电解质(如钠)流失,引起有效循环血量不足,从而引发脱水、血压下降等症状。
- 生理因素:剧烈体力活动会加剧产热,进一步加重身体负担。
症状表现
- 出汗多、皮肤湿冷、面色苍白、恶心、头晕、心率加快、低血压、少尿。
- 体温通常正常或略高,但不超过40℃。
预防措施
- 避免在高温高湿环境下长时间活动。
- 补充含盐饮料,防止脱水。
- 适当休息,避免过度劳累。
总结
高温中暑衰竭是因环境高温和体液流失引发的一种急性病症,需及时补充水分和电解质,避免发展为更严重的热射病。