回寒时出现眼干，主要与泪液蒸发加速、干眼症加重、用眼习惯改变及环境干燥有关。寒冷天气会刺激眼部血管收缩，减少泪液分泌，同时暖气或空调的使用进一步降低空气湿度，导致眼睛干涩、发痒甚至视力模糊。若症状持续，需警惕干眼症或眼部炎症的可能。
- 泪液蒸发过快：低温环境下，人体为减少热量散失会收缩毛细血管，导致眼表泪液蒸发速度加快。若同时暴露于冷风或暖气环境中，干燥的空气会加剧水分流失，引发眼干、异物感。
- 干眼症加重：本身有干眼问题的人群，寒冷会抑制泪腺分泌功能，使脂质层分泌不足，泪膜稳定性下降。长时间室内用眼（如看手机、电脑）会进一步加重疲劳和干燥。
- 环境与用眼习惯：冬季室内取暖设备降低湿度，而户外冷风刺激可能引发睑板腺功能障碍，影响泪液油脂分泌。冬季活动减少、电子屏幕使用时间延长，眨眼频率降低，导致润滑不足。
- 潜在眼部疾病：部分人可能因冷空气过敏或结膜炎出现眼干，伴随红肿或分泌物增多。严重时需排除干燥综合征等免疫性疾病或“眼中风”（视网膜动脉阻塞）等急症。
日常可通过热敷、人工泪液、控制用眼时间（如“20-20-20”法则）缓解症状，同时使用加湿器保持环境湿度。若眼干持续或伴随疼痛、视力下降，应及时就医排查病因。
