高温天气下风湿性关节炎复发需采取综合治疗：及时抗感染、规范用药结合中医调理，并注重防暑避湿。 急性期以抗生素（如青霉素）和非甾体抗炎药（如布洛芬）控制链球菌感染和炎症；缓解期可通过督灸、风痛膏敷贴等“冬病夏治”疗法驱寒除湿，同时避免空调直吹和过度出汗。日常需保持关节保暖，适度锻炼增强免疫力。
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药物干预是核心
复发时需遵医嘱使用抗生素（青霉素或红霉素族）消除链球菌感染，防止风湿热反复。关节肿痛明显者可短期服用非甾体抗炎药或糖皮质激素，但需监测心脏功能。中药辅助治疗如四生透骨方熏洗，可缓解寒湿型关节疼痛。 -
高温季节需强化物理疗法
夏季阳气旺盛，适合采用中医外治法：隔物灸、葫芦灸通过热力渗透温通经络；风痛膏含制草乌等成分，隔天敷贴2-4小时可促进药物吸收。督脉灸尤其适合阳虚患者，能提升阳气、减少冬季复发。 -
生活方式调整不可忽视
避免长时间处于空调房或潮湿环境，出汗后及时擦干。选择清晨或傍晚适度运动（如游泳、太极），增强肌肉力量但避免暴晒。饮食宜清淡，可适量食用薏仁、山药等健脾祛湿食材。 -
预防复发需长期管理
定期复查风湿指标和心脏功能，夏季可连续进行20-30天中医外治疗程。保持乐观心态，避免情绪波动加重免疫紊乱。夜间睡眠时穿戴护膝，防止关节受凉。
高温环境下治疗需兼顾“清热”与“祛湿”，中西医结合可显著降低复发频率。若出现持续发热或心悸，应立即就医排查心脏并发症。
