回寒确实可能引发咽炎,尤其是免疫力较低或已有咽喉敏感的人群。关键机制包括:免疫力下降使病原体易入侵、血管收缩导致局部防御减弱、干燥冷空气直接刺激黏膜。以下分点详解:
- 免疫力下降:寒冷会抑制免疫系统功能,使细菌、病毒更易在咽喉繁殖。儿童、老人或慢性病患者风险更高,可能从急性咽炎发展为慢性病变。
- 冷空气刺激:低温导致咽喉血管收缩,血液循环变差,黏膜修复能力降低。干燥的冷空气会带走黏膜水分,引发干痒、疼痛等炎症反应。
- 继发感染风险:受凉后常伴随感冒或上呼吸道感染,炎症扩散至咽部,加重咽炎症状。若反复发作,可能转为慢性咽炎。
- 其他诱因叠加:若本身有吸烟、过敏或胃酸反流等问题,回寒会进一步放大这些因素对咽喉的伤害。
预防建议:注意颈部保暖、佩戴口罩阻挡冷空气、使用加湿器保持湿度,并多喝温水滋润咽喉。若症状持续超过一周或伴随发热,需及时就医排查感染。