​​梅雨天本身不会直接导致肺炎，但潮湿环境滋生的霉菌、淋雨后的免疫力下降等因素可能间接增加肺炎风险。​​ 关键风险包括：霉菌孢子引发的呼吸道过敏、淋雨后的免疫系统削弱、以及特殊人群（如儿童、老年人）的易感性。

潮湿环境中，霉菌繁殖速度加快，其孢子可能引发咳嗽、打喷嚏等过敏反应，长期暴露会降低呼吸道防御能力。若未及时清理发霉区域（如墙角、浴室），霉菌浓度过高可能刺激肺部，甚至诱发霉菌性肺炎，表现为持续咳嗽、痰中带血等症状。

淋雨后体温骤降会导致免疫系统暂时性功能减弱，此时肺炎链球菌等病原体更易侵入呼吸道。尤其是剧烈运动后或免疫力低下者，淋雨可能诱发大叶性肺炎，出现39℃以上高热、铁锈色痰等典型症状。建议淋雨后立即更换干衣物，饮用姜茶等热饮加速体温恢复。

儿童、老年人及慢性病患者需格外警惕。梅雨季温差大、湿度高，儿童呼吸道屏障较弱，易因感冒发展为肺炎；糖尿病患者或长期服用激素者，霉菌感染风险更高。这类人群应避免接触霉变物品，空调滤网需每月清洗，室内湿度建议控制在41%-45%。

预防要点：使用除湿机保持湿度低于60%，定期用漂白水擦拭霉斑；雨天外出携带防风外套，避免长时间涉水；出现持续咳嗽超过两周或痰中带血，需排查霉菌性肺炎。健康人群通过增强锻炼、均衡饮食即可有效降低风险。