回寒脱水热需及时补充水分、调节环境温度并采取物理降温,若体温超过38.5℃或症状持续需就医治疗。 以下是具体应对措施:
- 补液优先:立即补充温水或口服补液盐,婴幼儿可增加母乳喂养频次。严重脱水时需静脉补液,避免电解质紊乱。
- 环境调整:保持室温18~20℃,避免过度保暖,使用空调或风扇通风降温,但需避免直吹。
- 物理降温:用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位,或使用退热贴。禁止酒精擦拭及捂汗。
- 药物干预:体温超过38.5℃时遵医嘱服用布洛芬或对乙酰氨基酚,不可自行使用退烧药掩盖病情。
- 症状监测:观察尿量、皮肤弹性及精神状态,若出现眼窝凹陷、持续嗜睡等需紧急就医。
预防回寒脱水热需注意日常水分补充,避免高温环境,尤其婴幼儿需合理穿戴并记录排泄情况。若自行处理无效或症状加重,务必及时寻求专业医疗帮助。