​​回寒时节心脏病发作怎么办？​​ ​​关键急救措施包括：立即停止活动并静卧、拨打急救电话、舌下含服硝酸甘油（如有）、保持患者温暖，同时警惕非典型症状如肩背痛或恶心。​​ 寒冷刺激易诱发血管收缩和血压波动，大幅增加心脏负荷，尤其对高血压及冠心病患者风险更高。

1. ​​快速识别症状​​
   典型表现为胸骨后压榨性疼痛，常放射至左肩或下颌；非典型症状可能包括冷汗、恶心、上腹痛（易误诊为胃病）。回寒时若突发不明原因疲劳或呼吸困难，需优先考虑心脏问题。

2. ​​紧急处理步骤​​

   • ​​静卧保暖​​：协助患者平卧或半坐，减少心脏耗氧，用衣物或毛毯保暖避免寒颤加重负担。
   • ​​用药提示​​：若患者携带硝酸甘油，舌下含服1片（5分钟后未缓解可重复1次），避免自行服用阿司匹林除非医生曾指导。
   • ​​呼叫救援​​：明确告知调度员“疑似心脏病发作”，提供患者年龄、症状及保暖措施等关键信息。

3. ​​特殊场景应对​​
   户外突发时，转移至避风处，避免直接接触冰冷地面；若患者失去意识且无呼吸，立即开始心肺复苏（按压深度5-6厘米，速率100-120次/分钟），并寻找附近AED设备。

​​回寒季节需格外关注心血管健康​​，日常应避免清晨剧烈活动，外出时做好颈部及手脚保暖。心脏病发作的黄金抢救时间仅120分钟，及时行动可挽救生命。