梅雨季节支气管炎需重点防范潮湿环境诱发的感染与过敏，关键措施包括控制室内湿度、避免过敏原、合理用药及增强免疫力。
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环境调控：梅雨季湿度高达70%以上，易滋生霉菌和螨虫。建议使用除湿机或空调将湿度控制在40%-60%，每日通风2-3次，勤换床品并暴晒。空调滤网需定期清洗，避免细菌随冷风扩散。
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过敏原管理：霉菌孢子、尘螨是主要诱因。减少室内盆栽，使用防螨床罩，过敏体质者外出佩戴N95口罩。雨天避免长时间户外活动，回家后及时更换衣物。
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科学用药：
- 急性发作：按医嘱使用支气管扩张剂（如沙丁胺醇）缓解喘息，合并细菌感染时需抗生素。
- 慢性预防：中医推荐健脾祛湿方（如白萝卜粥、玉竹沙参汤），或辨证服用桑白皮、杏仁等药材。
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增强抵抗力：适当练习八段锦等温和运动，饮食多摄入维生素C（柑橘类）及白色食物（百合、银耳）润肺。避免生冷饮食伤脾阳。
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应急处理：若出现呼吸急促、唇甲发紫，立即就医。慢性患者应随身携带吸入剂，并记录症状变化供医生参考。
梅雨季支气管炎防治需“防、治、养”结合，尤其关注老人与儿童群体。持续症状或反复发作者建议尽早就诊评估肺功能。
