升温确实可能引发心脏病发作,尤其是对已有心血管疾病的人群。高温会加速心跳、增加血液粘稠度、加重心脏负荷,甚至诱发急性心绞痛或心梗。以下是关键机制与防护要点:
-
心跳加速与心肌耗氧增加
高温刺激交感神经兴奋,导致心率加快,心肌需氧量上升。若冠状动脉本身存在狭窄或硬化,可能因供氧不足引发心绞痛或心肌缺血。 -
血液粘稠度升高与血栓风险
大量出汗后若不及时补水,血液浓缩易形成血栓。粘稠血液流动缓慢,可能堵塞冠状动脉,诱发急性心梗或脑卒中。 -
血管扩张与循环血容量不足
高温下外周血管扩张,血液滞留于体表,心脏需更用力泵血以维持循环。对心功能不全者,可能引发低血压或心力衰竭。 -
情绪波动与自主神经紊乱
炎热易导致烦躁焦虑,进一步刺激交感神经,升高血压和心脏负担。睡眠质量下降也会加剧心血管系统的不稳定性。
防护提示:高温天气需保持通风降温,定时补充电解质水分;避免正午户外活动,穿戴透气衣物;心血管患者应遵医嘱调整药物,出现胸闷、头晕等症状立即就医。