梅雨天确实可能引起肩颈僵硬，这是因为湿度高、温度变化大以及气压波动等因素会对人体产生影响，导致肌肉紧张和不适。以下是梅雨天可能引起肩颈僵硬的几点原因：

1. 1.湿度高导致肌肉紧张梅雨季节的空气湿度通常较高，这种高湿度环境会影响人体的血液循环和肌肉的正常代谢。湿度过高时，人体容易感到闷热，汗液不易蒸发，导致体内湿气积聚。这种湿气积聚会使得肌肉变得紧张，尤其是肩颈部位的肌肉，因为这些部位的肌肉在日常生活中已经承受了较多的压力和紧张，更容易受到湿气的影响。
2. 2.温度变化影响肌肉状态梅雨天气的特点之一是温度变化频繁，早晚温差较大。这种温度变化会导致人体肌肉的收缩和舒张状态不稳定。肌肉在温度变化中需要不断调整以适应环境，这种频繁的调整容易导致肌肉疲劳和僵硬。特别是肩颈部位，由于其复杂的肌肉结构和较高的活动频率，更容易出现僵硬和不适。
3. 3.气压波动影响血液循环梅雨季节气压波动较大，这种气压变化会影响人体的血液循环。当气压降低时，血管会扩张，导致血液循环减慢，氧气和营养物质的输送效率降低。肩颈部位的肌肉在血液循环不畅的情况下，容易出现缺氧和营养不足，从而导致僵硬和疼痛。
4. 4.缺乏运动加重肌肉僵硬梅雨天气常常伴随着阴雨连绵，人们的户外活动减少，长时间待在室内，缺乏足够的运动和锻炼。缺乏运动会导致肌肉的柔韧性和力量下降，肩颈部位的肌肉更容易变得僵硬。长时间保持同一姿势，如久坐不动，也会加重肌肉的紧张和僵硬。
5. 5.心理压力影响肌肉状态梅雨天的阴雨天气容易影响人的情绪，导致心理压力增加。心理压力过大会导致人体分泌应激激素，这些激素会影响肌肉的紧张度，使得肌肉更容易出现僵硬和不适。肩颈部位的肌肉对心理压力尤为敏感，因此更容易受到影响。

梅雨天由于湿度高、温度变化大、气压波动以及缺乏运动等因素，确实可能引起肩颈僵硬。为了缓解这种不适，建议在梅雨季节保持适当的运动，注意肩颈部位的保暖，避免长时间保持同一姿势，并尝试一些放松肌肉的方法，如按摩和拉伸。如果症状严重，建议及时就医。