回寒确实可能导致眩晕,主要与血管收缩、血压波动、内耳平衡失调等因素相关。寒冷刺激会引发生理性代偿反应,而原有基础疾病(如高血压、颈椎病)患者症状可能更明显。
- 血管收缩与脑供血不足:寒冷环境下,外周血管收缩以减少热量流失,但可能导致大脑血流量下降,引发头晕。老年人或心血管疾病患者风险更高。
- 血压异常波动:寒冷激活交感神经,促使血压升高或骤降,尤其对高血压患者易诱发眩晕,甚至伴随心悸、胸闷。
- 内耳平衡机制受影响:耳石症、梅尼埃病等内耳疾病可能在受寒后发作,表现为旋转性眩晕,伴随耳鸣、恶心。
- 颈椎病加重:颈部受凉后肌肉紧张,可能压迫椎动脉,导致椎基底动脉供血不足,转头时眩晕更明显。
- 代谢与免疫力下降:体寒者血液循环差,代谢废物堆积可能加重头晕;风寒感冒时免疫反应也会引发眩晕。
提示:冬季注意头部颈部保暖,避免长时间暴露于寒冷环境。若眩晕反复发作或伴随呕吐、肢体麻木,需及时排查脑血管或内耳疾病。