​​高温天气下心肌梗死死亡率显著上升，研究显示气温每升高1℃，相关死亡风险增加2.1%-3%，且35℃以上高温时死亡率增幅更明显。​​高温通过增加心脏负担、血液黏稠度及血栓风险诱发心梗，而老年人、心血管疾病患者及女性群体尤为高危。

1. ​​高温与心梗的关联机制​​
   高温环境下，人体为散热会使体表血管扩张，导致心脏供血减少，同时出汗增多引发脱水，血液黏稠度上升，易形成血栓。高温加速基础代谢，使心率和血压升高，进一步加重心脏负荷。

2. ​​死亡率数据与风险因素​​

   • ​​温度阈值效应​​：当气温超过30℃时，心梗风险开始攀升；31.5℃以上风险增加近30%。
   • ​​叠加效应​​：高温与空气污染（如PM2.5浓度＞37.5微克/立方米）共同作用时，死亡风险可翻倍。
   • ​​人群差异​​：80岁以上老年人及女性对高温更敏感，女性风险比男性高4%。

3. ​​预防与应对措施​​

   • ​​及时补水​​：每日饮水不少于2500毫升，避免猛灌冰水或剧烈运动后快速补水。
   • ​​环境调控​​：空调温度建议设定在23-25℃，减少室内外温差过大对血管的刺激。
   • ​​症状识别​​：胸痛、胸闷、冷汗等症状易被误认为中暑，需立即就医。

​​夏季心梗防护不可掉以轻心，尤其高危人群需规律作息、合理用药，并关注极端天气预警，以降低突发风险。​​