换工作后医保卡转移至新单位的步骤如下：

1. 停止原单位医保关系：当你离开原单位时，原单位会到医保机构办理减员手续，这意味着你的医保关系将被停止。

2. 新单位办理增员手续：入职新单位后，新单位会到医保机构为你办理增员手续，将你的医保关系添加到新单位的医保账户中。

3. 医保卡信息更新：在增员手续完成后，你的医保卡信息会自动更新，包括个人账户余额和缴费记录等。

4. 医保待遇衔接：在医保关系转移完成后，你的医保待遇将自动衔接，包括门诊、住院等医疗费用的报销。

5. 个人账户余额处理：如果你的医保卡个人账户中有余额，这部分余额会自动转入新单位的医保账户中，你可以继续使用。

6. 异地转移：如果你的工作变动导致你需要在不同的统筹地区之间转移医保关系，你需要到原统筹地区的医保机构办理转出手续，然后到新统筹地区的医保机构办理转入手续。

7. 注意事项：在转移医保关系的过程中，你需要确保你的医保缴费记录是连续的，以免影响你的医保待遇。如果你有任何疑问，可以咨询当地的医保机构或你的新单位。

通过以上步骤，你可以顺利地将你的医保卡转移至新单位，并确保你的医保待遇不受影响。如果你需要更详细的信息，建议你咨询当地的医保机构或专业人士。