面痛最常见的原因包括三叉神经痛、鼻窦炎症、颞下颌关节紊乱、带状疱疹后神经痛及牙源性疼痛，这些病因可通过典型症状与触发机制进行初步判断，及时诊疗能有效改善症状。

1. 三叉神经痛
   表现为单侧面部电击样、刀割样剧痛，持续数秒至数分钟，刷牙、咀嚼或冷风刺激可能诱发。该病症多因血管压迫神经或神经自身病变引发，需影像学检查确诊，药物或手术可缓解症状。

2. 鼻窦炎相关疼痛
   鼻窦感染或炎症会导致眼眶周围、前额或面颊胀痛，伴随鼻塞、流脓涕和嗅觉减退。急性期疼痛加重可能与体位变化相关（如低头时加剧），抗生素治疗或鼻腔冲洗为主要干预手段。

3. 颞下颌关节紊乱
   疼痛集中于耳前区域，张口、咀嚼时加重，可能伴有关节弹响或肌肉紧张。长期磨牙、咬合异常或压力是常见诱因，通过咬合板、热敷及行为调整可改善。

4. 带状疱疹后神经痛
   疱疹病毒侵犯神经后，面部皮肤遗留灼烧感或针刺样疼痛，常见于单侧额部或下颌，病程可持续数月。早期抗病毒治疗是关键，慢性期需联合神经调控药物。

5. 牙源性面部疼痛
   龋齿、牙髓炎或根尖周炎可能引发放射性面部疼痛，定位模糊但夜间加重。牙科检查可发现病灶，根管治疗或拔牙能根治。

若面部疼痛持续超过一周、伴随发热或视力异常，需尽快就医排查肿瘤、脑血管病变等隐匿病因，避免延误治疗。