停止排气后应选择易消化、高蛋白的流质或半流质食物,如米汤、蛋花汤、瘦肉汤等,避免辛辣、油腻及产气食物,以促进肠道功能恢复。
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宜吃食物:
- 流质食物:如米汤、藕粉、蔬菜粥,减轻肠道负担。
- 高蛋白汤类:乌鸡汤、鲫鱼汤、鸽子汤,补充营养且易吸收。
- 半流质过渡:蒸鸡蛋、面条等,逐步恢复饮食。
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忌吃食物:
- 刺激性食物:辛辣、油炸食品可能加重肠道不适。
- 产气食物:牛奶、豆类等易导致腹胀,延缓排气。
- 难消化脂肪:肥肉、高脂汤类可能引发二次梗阻。
总结:饮食需从流质逐步过渡,注重营养与消化平衡,结合适当活动加速恢复。