胃纳差是指胃容纳食物的能力下降,主要表现为食欲减退、食量减少,常伴有腹胀、恶心、嗳气等消化不良症状,常见于胃炎、肝胆疾病或全身性疾病。
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核心症状
- 食欲不振:对食物缺乏兴趣,甚至厌食,可能由情绪压力、饮食不当或病理因素引发。
- 消化不良:进食后易腹胀、腹痛,或出现反酸、嗳气,多见于胃炎或消化性溃疡。
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伴随表现
- 全身症状:如疲倦、气短(脾胃气虚)、口干便秘(胃阴不足),或舌苔厚腻(脾胃湿热)。
- 消化异常:大便溏薄或干结,小便短黄,提示胃肠功能紊乱。
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诱因与应对
- 疾病关联:肝炎、胆囊炎等可间接导致胃纳差,需结合胃镜、超声等检查明确病因。
- 生活调理:腹部保暖、清淡饮食、规律作息,必要时辅以健胃药物或益生菌。
若症状持续或加重,建议及时就医排查潜在疾病,避免延误治疗。