​​宁波各区医保电话可通过拨打12345政务服务热线或各区专属咨询电话快速获取，关键服务亮点包括：全市统一热线12393、工作日人工接听时段全覆盖、谨防医保诈骗提醒。​​

1. ​​市本级及主要城区​​：市本级医保咨询电话为89382664（工作日9:00-12:00，13:30-17:00），海曙区55883186、江北区87386554、鄞州区88225264，均支持夏令时与冬令时差异化服务。
2. ​​其他行政区​​：镇海区86278024、北仑区89383838、奉化区88689400提供全天候政策解答，其中奉化区夏令时服务延长至17:00。
3. ​​县级市及功能区​​：余姚市62706855、慈溪市63962287、宁海县65259097、象山县65767702，以及高新区89288648、东钱湖88366928，均标注清晰的工作时段，部分区域如慈溪提供夏令时下午14:00-17:00服务。
4. ​​防诈骗提示​​：宁波医保局明确提醒，不会通过电话索要密码或要求转账，遇问题应直接联系官方电话或前往经办机构核实。

建议优先拨打12345或12393获取标准化服务，若需线下办理可查询对应政务服务中心地址。