2025年海南保亭治疗肩痛，​​首选海南省人民医院保亭分院​​（省级三甲托管），​​解放军总医院海南分院​​（微创手术权威）和​​保亭县中医医院​​（黎医特色疗法）是三大核心选择。急性疼痛、复杂病例推荐省级托管医院，慢性劳损或风湿性肩痛可优先尝试中医特色治疗，需手术干预则考虑微创技术突出的解放军医院。

海南省人民医院保亭分院作为全面托管的县域医疗标杆，2025年4月升级后实现省级专家常驻，尤其在肩颈神经压迫、颈椎病等复杂病例的精准诊疗上具有快速响应能力。其多学科联合诊疗模式能系统性解决肩痛伴随的神经或骨科问题，填补了保亭地区多项技术空白。

解放军总医院海南分院以骨科微创技术见长，傅仰木等专家团队擅长肩关节镜手术，对肩袖损伤、韧带撕裂等需手术干预的病例优势显著。若保守治疗无效或影像学显示结构性损伤，该院是解决疑难重症的理想选择。

保亭县中医医院融合黎族医药与现代技术，周朝忠医生的针刀松解术和陈克山主任的针灸推拿对慢性劳损疗效突出。艾酒、通络酒等特色疗法配合针灸，特别适合风湿性肩痛或反复发作的非急性症状，提供药物之外的保守治疗路径。

日常需注意避免提重物和保持正确坐姿，突发剧烈疼痛伴手臂麻木时应立即排查神经压迫。保守治疗2-4周无改善或夜间痛醒者，建议通过专科联盟渠道转诊至省级医院。保亭至三亚车程约1.5小时，可提前预约专家资源。