根据2023年潮州社保缴费标准，5300元工资在扣除五险后，个人实际到手金额约为 4750元 。具体计算如下：

一、五险一金缴纳比例

1. 养老保险

   • 单位缴纳20%，个人缴纳8%

2. 医疗保险

   • 单位缴纳12%，个人缴纳2%

3. 失业保险

   • 单位缴纳2%，个人缴纳1%

4. 工伤保险与生育保险

   • 全部由单位缴纳，个人不缴费

5. 住房公积金

   • 具体比例因单位政策不同，假设单位缴纳5%-12%

二、具体计算过程

1. 社保总费用

   • 5300元工资中，社保总费用约为550元（具体金额可能因公积金比例不同略有差异）

2. 个人缴纳部分

   • 养老：5300 × 8% = 424元

   • 医疗：5300 × 2% = 106元

   • 失业：5300 × 1% = 53元

   • 总计：424 + 106 + 53 = 583元（不含公积金）

3. 到手金额

   • 5300 - 583（社保） = 4717元

   • 若单位公积金缴纳比例较高（如8%），则到手金额约为4750元

三、注意事项

1. 缴费基数范围

   • 潮州社保缴费基数范围为当地社会平均工资的60%-300%，5300元可能处于中间区间

2. 公积金影响

   • 公积金不包含在五险一金内，实际到手金额受单位公积金政策影响

以上计算基于2023年标准，若政策调整，建议咨询当地社保机构获取最新信息。