2025年云南大理出现手指僵硬，优先选择具备骨科或针灸科优势的三甲医院，如大理州人民医院、大理白求恩外科医院等，小针刀疗法对腱鞘炎等常见病因效果显著，微创手术和中医结合治疗可兼顾快速恢复与长期调理。若伴随严重活动障碍，可考虑大理市区内开展人工指间关节置换术的医院。
分点论述：
- 三甲综合医院首选：大理州人民医院骨科团队经验丰富，能处理复杂病例；大理白求恩外科医院的罗桂芳等专家擅长微创手术，尤其对腱鞘炎、关节炎引起的僵硬有针对性方案。
- 特色疗法小针刀技术：结合中医针灸与西医微创理念，松解狭窄腱鞘快速缓解症状。大理州中医医院、部分综合医院针灸科（如赵兴富团队）擅长此技术，治疗仅需1-3次且无需住院。
- 中医辅助减少复发：大理白族自治州中医院提供中药外敷、针灸等疗法，适合慢性劳损或炎症患者，帮助缓解僵硬并降低复发风险。
- 重症考虑关节置换：若僵硬伴随严重畸形或功能障碍（如弹响、卡顿），鹤庆县人民医院等机构可开展指间关节置换术，保留关节活动功能。
总结提示：轻症患者可选择就近的祥云县人民医院或陆军第75集团军医院；症状复杂者建议提前通过医院官网确认专家坐诊时间，术后需避免手指过度用力并配合热敷护理。
