2025年云南保山治疗睡眠打鼾（鼾症）推荐​​保山市人民医院​​和​​保山市第二人民医院​​，​​关键优势​​在于：​​三甲综合实力​​、​​专业睡眠门诊​​、​​多学科专家团队​​及​​先进设备支持​​。其中保山市人民医院的呼吸与危重症医学科、耳鼻喉头颈外科专家经验丰富，而保山市第二人民医院新开设的睡眠门诊提供针对性诊疗服务，两家医院均能精准解决成人及儿童鼾症问题。

1. ​​保山市人民医院​​：作为当地规模最大的三甲综合医院，拥有杨文杰、苏萍等呼吸科专家，以及杨国宁、段明志等耳鼻喉科专家，擅长通过​​无创通气治疗​​、​​纤维支气管镜​​和​​鼾症手术​​（如二氧化碳激光手术）综合干预。医院配备​​睡眠监测设备​​和呼吸内镜介入技术，对复杂病例（如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征）诊疗能力突出。

2. ​​保山市第二人民医院​​：2025年新成立的睡眠门诊覆盖​​打呼噜、夜间憋醒​​等症状，由神经内科与精神心理科联合诊疗，提供​​睡眠质量评估​​和个性化方案。沈春梅副主任医师团队擅长结合心理干预改善睡眠障碍，医院还开通​​免费通勤车​​便利患者跨院区就诊。

3. ​​其他选择​​：保山市中医医院通过​​中药调理​​和​​外治法​​缓解轻度鼾症，适合偏好保守治疗的患者；保山市妇幼保健院则针对儿童鼾症设计​​安全手术方案​​，并注重术后随访。

​​提示​​：鼾症可能伴随睡眠呼吸暂停等风险，建议优先选择具备​​多学科协作能力​​的医院，术前需完成睡眠监测等检查。避免睡前饮酒、吸烟，长期打鼾者应尽早就医评估。