江西南昌社保基数从5000元调整到5500元，主要影响如下：

一、缴费基数调整规则

1. 单位缴费基数调整

   单位缴费基数将随社会平均工资变化调整。例如，当社会平均工资为5000元时，单位按60%比例缴费的基数为3000元；当社会平均工资升至5500元时，单位缴费基数将自动调整为5500元×60%=3300元。

2. 个人缴费基数选择

   • 自主选择型 ：职工可选择高于或低于社会平均工资的基数，但需在上下限范围内（如南昌市2022年上限为16500元，下限为3300元）。

   • 固定基数型 ：部分职工可能选择固定基数（如5000元），此时单位缴费基数仍为5000元，个人缴费额不变。

二、对不同群体的影响

1. 职工缴费额变化

   • 若职工按社会平均工资60%缴费（如5000元），调整前每年缴费7200元，调整后需缴费7920元，增加720元，涨幅约10%。

   • 若职工选择固定基数5000元，缴费额保持不变。

2. 灵活就业人员负担加重

   灵活就业人员通常按社平工资60%缴费，调整后缴费比例20%，则每年需多缴纳720元，增幅达10%，可能加重经济压力。

三、其他关联影响

• 社保待遇 ：社保基数提高后，养老金计发基数可能增加，但实际待遇提升幅度取决于退休时工资水平与社会平均工资的对比。

• 政策建议 ：建议职工根据经济状况选择缴费基数，避免因基数调整导致缴费压力过大。

以上信息综合了政策调整规则及对不同群体的影响分析，具体操作以当地最新政策为准。