福建宁德社保基数为10000元时，每月个人账户的缴费金额及退休后养老金计算如下：

一、每月缴费金额

1. 单位和个人缴费比例

   社保缴费由单位和个人共同承担，其中个人缴费比例为8%。

   • 若缴费基数为10000元，则每月个人缴费金额为： $$10000 \times 8% = 800 \text{元}$$

   • 单位缴费部分为： $$10000 \times (1 - 8%) = 9200 \text{元}$$

2. 最低基数对比

   宁德社保最低缴费基数为2596.3元，按最低基数缴费时：

   • 个人月缴费：2596.3 × 8% = 207.7元

   • 个人账户月累计：2596.3 × 12 × 25 = 77889元

二、退休后养老金计算

养老金由基础养老金和个人账户养老金两部分组成，计算公式为： $$\text{养老金} = \text{基础养老金} + \text{个人账户养老金}$$

其中：

• 基础养老金 = $\frac{\text{上年度全省在岗职工月平均工资} + \text{本人指数化月平均缴费工资}}{2} \times 1% \times \text{缴费年限}$

• 个人账户养老金 = 个人账户累计额 ÷ 139（60岁退休计发月数）

示例计算（假设退休时上年度全省平均工资为5409元） ：

• 基础养老金：$\frac{5409 + 10000}{2} \times 1% \times 25 = 1926.13 \text{元}$

• 个人账户养老金：240000 ÷ 139 ≈ 1726.62 \text{元}

• 总养老金 ：1926.13 + 1726.62 ≈ 3652.75元

三、注意事项

1. 缴费基数调整 ：社保缴费基数每年可能调整，退休时计算基础养老金会采用退休时的基数；

2. 待遇一致性 ：无论选择个人参保还是挂靠单位，只要缴费基数和缴费年限相同，退休后养老金待遇一致；

3. 最低基数影响 ：若选择最低基数缴费，退休后养老金会降低。例如最低基数缴费2596.3元时，总养老金为1642.15元，而实缴10000元时总养老金为3652.75元。

建议根据经济状况和养老规划选择参保方式，并关注政策调整对养老金的影响。