福建宁德社保基数14900元属于第三档，这一档位通常对应的是较高收入群体，社保缴费基数较高，相应的社保待遇也会更好。以下是对此问题的详细解析：

1. 1.社保基数档位划分：宁德市社保缴费基数一般分为多个档位，通常从第一档到第五档不等。第一档通常是最低缴费基数，而第五档则是最高缴费基数。14900元的基数在宁德的社保缴费基数中属于较高的水平，因此被归为第三档。档位的划分依据主要是当地的社会平均工资水平，缴费基数越高，档位也越高。宁德市根据上年度社会平均工资来确定各档位的缴费基数范围。
2. 2.缴费基数与社保待遇的关系：缴费基数越高，单位和个人每月缴纳的社保费用也越多。这意味着在退休后，参保人能够领取的养老金也会相应增加。较高的缴费基数还会影响到医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险的待遇。例如，医疗保险的报销比例和额度可能会更高，失业保险的领取期限和金额也会更优。
3. 3.影响社保档位的因素：参保人的工资水平是决定社保档位的主要因素。如果个人的月收入达到或超过14900元，那么其社保缴费基数就会被定为14900元，属于第三档。灵活就业人员可以根据自己的经济状况选择合适的缴费基数。如果选择14900元作为缴费基数，也会被归为第三档。
4. 4.社保档位的调整：社保档位并不是固定不变的，通常每年会根据社会平均工资的变化进行调整。如果社会平均工资上涨，相应的各档位缴费基数也会提高。对于参保人来说，及时了解社保政策的变化，调整自己的缴费策略，可以更好地保障自身的社保权益。

福建宁德社保基数14900元属于第三档，这一档位意味着较高的缴费水平和更好的社保待遇。了解社保档位的划分和调整机制，有助于参保人更好地规划自己的社保缴费和未来保障。