安徽宿州社保缴费基数14300元和5000元的主要区别在于‌缴费金额、社保待遇和适用人群‌。高基数（14300元）对应更高档次的社保缴费，退休后养老金、医保报销等福利更优厚，适合收入较高人群；低基数（5000元）缴费压力较小，但社保待遇相对较低，更适合收入普通或灵活就业者。以下是具体差异分析：

1. ‌缴费金额差异‌
   按宿州现行比例计算，14300元基数每月个人需缴养老（8%）1144元、医疗（2%）286元，合计1430元；5000元基数对应个人缴费为养老400元、医疗100元，合计500元。单位缴费部分差异更大，高基数单位月缴约4290元，低基数仅1500元。

2. ‌养老金待遇差距‌
   养老金计算与缴费基数直接挂钩。假设同等缴费年限，14300元基数退休后月领养老金约为5000元基数的2.8倍。例如缴费30年，高基数预计月领4200元左右，低基数约1500元。

3. ‌医保报销区别‌
   高基数参保人医保个人账户每月划入金额更多（14300元基数约286元/月，5000元基数100元/月），住院报销比例和年度限额相同，但高基数人群因账户余额充足，门诊自付压力更小。

4. ‌适用人群建议‌

   • 14300元基数：适合月薪超14300元的正规就业者，或追求高保障的高收入群体。
   • 5000元基数：适合月收入5000-8000元的普通职工，或预算有限的灵活就业人员。

选择基数时需权衡当前缴费能力与未来收益。高基数长期回报更优但短期压力大，低基数性价比高但需补充其他养老储备。建议根据收入稳定性合理选择，并关注宿州社保局每年公布的基数调整通知。