在浙江舟山，社保基数为6900元的情况下，个人需要缴纳的社保费用和税费大约在700元至800元之间，具体金额取决于个人选择的缴费档次和当地的具体政策。 以下是对此问题的详细解析：

1. 1.社保缴费比例：社保缴费通常包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险。每个险种的缴费比例不同，一般情况下，养老保险个人缴费比例为8%，医疗保险为2%，失业保险为0.5%，工伤保险和生育保险由单位缴纳，个人不需缴纳。以6900元为基数，个人每月需缴纳的养老保险为552元（6900元×8%），医疗保险为138元（6900元×2%），失业保险为34.5元（6900元×0.5%）。总计个人每月需缴纳的社保费用为724.5元。
2. 2.住房公积金：住房公积金的缴费比例通常为5%至12%，具体比例由个人和单位协商确定。假设选择10%的缴费比例，个人每月需缴纳的住房公积金为690元（6900元×10%）。加上社保费用，个人每月总缴费金额为1414.5元（724.5元+690元）。
3. 3.个人所得税：根据中国的个人所得税法，社保和住房公积金缴费可以在税前扣除。6900元的基数扣除社保和住房公积金后，个人应税收入为5505.5元（6900元-724.5元-690元）。根据个人所得税税率表，5505.5元的应税收入适用3%的税率，速算扣除数为0。个人每月需缴纳的个人所得税为165.17元（5505.5元×3%）。
4. 4.总费用计算：综合以上计算，个人每月需缴纳的总费用为社保费用724.5元+住房公积金690元+个人所得税165.17元，总计1579.67元。扣除住房公积金后，实际从工资中扣除的费用为889.67元（1579.67元-690元）。

在浙江舟山，社保基数为6900元的情况下，个人每月需缴纳的总费用大约在700元至800元之间，具体金额取决于个人选择的缴费档次和当地的具体政策。建议根据个人实际情况，合理规划缴费档次，以达到最佳的缴费效果。