根据我国社会保险制度的规定，关于是否可以只缴纳养老保险和医疗保险的问题，需根据参保类型和地区政策具体分析：

一、灵活就业人员的选择

1. 允许单独缴纳

   若以灵活就业人员身份参保，可以选择只缴纳养老保险和医疗保险，部分地区允许这种组合。

   • 操作方式 ：需向户籍地社保局办理，需提供身份证、照片及申请表等材料。

2. 地区政策差异

   • 部分地区将养老与医疗强制捆绑（如城乡居民医保），需同时缴纳；

   • 其他地区允许单独参保，但需咨询当地社保部门确认。

二、职工社保的强制要求

• 单位缴纳 ：若单位为职工缴纳社保，必须同时缴纳五险（养老、医疗、失业、工伤、生育），无法只缴其中两项。

• 缴费年限 ：医疗保险中断缴费超过3个月将失去待遇，且城乡居民医保每年需缴费，年限不累积。

三、其他注意事项

1. 社保与商业保险的区别

   社保是强制性的基本保障，而商业医疗保险可单独购买，与社保无直接关联。2. 特殊情况处理

   • 若因经济困难无法承担五险，可咨询当地社保部门了解补贴或救助政策。

总结

• 灵活就业人员 ：可单独缴纳养老和医疗保险，但需符合当地政策；

• 职工身份 ：单位必须缴纳五险，无法选择；

• 法律依据 ：《社会保险法》规定五险为法定强制险种，不可随意放弃。

建议根据自身参保类型和地区政策，咨询当地社保机构获取最新信息。