根据2024-2025年镇江社保缴费标准，若社保缴费基数为7000元，个人每月需缴纳的社保费用如下：

一、社保缴费比例（参考标准）

1. 养老保险

   • 单位缴纳比例：16%

   • 个人缴纳比例：8%

2. 医疗保险

   • 单位缴纳比例：9%

   • 个人缴纳比例：2% + 3元大病统筹

3. 失业保险

   • 单位缴纳比例：0.5%

   • 个人缴纳比例：0.5%

4. 工伤保险

   • 单位缴纳比例：0.4%

   • 个人不缴纳

5. 生育保险

   • 单位缴纳比例：0.5%

   • 个人不缴纳

6. 公积金

   • 单位缴纳比例：10%

   • 个人缴纳比例：10%

二、个人月缴纳金额计算

1. 养老保险 ：7000元 × 8% = 560元

2. 医疗保险 ：7000元 × 2% + 3元 = 143元

3. 失业保险 ：7000元 × 0.5% = 3.5元

4. 工伤保险 ：7000元 × 0.4% = 2.8元

5. 生育保险 ：7000元 × 0.5% = 3.5元

6. 公积金 ：7000元 × 10% = 700元

合计 ：560 + 143 + 3.5 + 2.8 + 3.5 + 700 = 1413.33元

（注：由于四舍五入，实际金额可能略有差异）

三、其他说明

• 缴费基数 ：以职工上年度月平均工资为基准，范围在60%-300%之间。

• 扣款时间 ：单位缴费通常在次月底到账，公积金在当月底到账。

• 灵活就业人员 ：2024年可自主选择12档缴费基数（如4879元、7000元等），医疗保险缴费基数为4879元。

以上数据为2024-2025年最新标准，具体以镇江社保中心官方通知为准。