根据您提供的信息，江苏盐城社保基数5300元的情况下，养老金的构成和预计金额如下：

一、养老金构成

1. 基础养老金

   计算公式： $$基础养老金 = \frac{当地上年度在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资}{2} \times 缴费年限 \times 1%$$

   • 计发基数 ：2023年为8309元，预计2024年调整后可能增加至2500元以上；

   • 本人指数化月平均缴费工资 ：5300元 / 0.5863（个人平均缴费工资指数）≈ 9038元；

   • 缴费年限 ：30年；

   • 计算结果 ：
     $$基础养老金 = \frac{8309 + 9038}{2} \times 30 \times 1% \approx 1977.09元$$

2. 个人账户养老金

   计算公式： $$个人账户养老金 = \frac{个人账户储存额}{计发月数}$$

   • 个人账户储存额 ：85413.24元；

   • 计发月数 ：195个月（50岁退休，退休后预计生存25年）；

   • 计算结果 ：
     $$个人账户养老金 = \frac{85413.24}{195} \approx 438.02元$$

3. 过渡养老金

   计算公式： $$过渡养老金 = \frac{当地上年度在岗职工月平均工资 \times 视同缴费指数}{120} \times 视同缴费月数$$

   • 视同缴费指数 ：1（1978年前的缴费年限按1计算）；

   • 视同缴费月数 ：2年零4个月（28个月）；

   • 计算结果 ：
     $$过渡养老金 = \frac{8309 \times 1}{120} \times 28 \approx 175.76元$$

二、养老金合计

• 基础养老金 ：1977.09元

• 个人账户养老金 ：438.02元

• 过渡养老金 ：175.76元

• 合计 ：约2492.9元

三、注意事项

1. 以上计算基于2023年数据，2024年计发基数预计上调至2500元以上，实际金额将增加；

2. 养老金月度发放金额可能因地区政策微调而略有差异；

3. 若存在地方补贴或特殊工种待遇，可能对最终金额有一定影响。

建议退休后咨询当地社保部门，获取最新计发基数及政策调整后的准确计算结果。