根据医保政策规定，医保断缴一个月后，医保报销待遇将暂停，具体影响如下：

一、断缴一个月的直接影响

1. 无法享受医保报销

   从断缴的第二个月起，医保将停止报销门诊、住院等医疗费用，需自费就医。

2. 个人账户可用性

   个人账户内的资金仍可正常使用，可支付门诊、药店购药等费用。

二、补缴后的恢复规则

1. 补缴后待遇恢复时间

   • 不超过3个月 ：补缴后次月开始恢复医保待遇，但中断期间的医疗费用不予报销。

   • 超过3个月 ：需连续缴费满6个月才能恢复报销，且中断期间及补缴后3个月内（共6个月）的医疗费用均无法报销。

2. 特殊情况说明

   • 若断缴期间重新参保但未连续缴费满6个月，退休时可能无法享受终身医保待遇。

   • 短期断缴（如1个月）通常不会影响退休后的医保年限计算，但连续断缴超过3个月会清零缴费年限。

三、建议与注意事项

1. 避免断缴 ：医保断缴可能影响重大疾病等特殊情况的保障，建议按时缴费。

2. 及时补缴 ：若因单位缴费问题断缴，可联系单位补缴或通过社保渠道处理欠费。

3. 医疗费用储备 ：断缴期间建议储备3000-5000元应急资金，或购买商业医疗保险。

四、查询方式

可通过当地社保中心、拨打12333热线或官网/APP查询医保状态。