医保选点每年可以更改一次，但部分地区规定一年内最多可变更三次，且至少保留一家基层医疗机构作为定点医院。 医保选点是指参保人员根据自身需求选择特定的医疗机构作为其医疗费用报销的服务提供者。正确理解并合理利用医保选点政策，对于优化个人医疗资源使用具有重要意义。

了解您所在地区的具体政策至关重要。不同地区对医保选点次数的规定可能存在差异。例如，在某些城市，如佛山，参保人可在一年内最多变更3次定点医疗机构。这意味着，如果您的居住地或工作地点发生变化，或者对医疗服务有新的需求时，可以根据实际情况进行调整。不过，每次变更仅限于一家医院，并且必须确保至少有一家是基层医疗机构。

选定合适的定点医院能够显著影响您的就医体验和报销比例。社区医院通常被推荐为首选的“小点”，因为在这里就诊可以获得较高的门诊统筹报销比例，一般为80%。而经由社区医院转诊至其他“大点”医院，则能享受55%的报销比例。未经转诊直接前往“大点”就诊的报销比例则较低，仅为45%。合理规划您的定点医院选择，可以在保证治疗效果的同时最大化经济利益。

注意年度变更时间窗口。虽然多数地区允许在新社保年度开始时自由选点，但也有部分地方可能设有特定的时间段用于办理变更手续。如果您需要更换定点医院，务必提前查询当地最新的变更规则，并按照规定的流程及时提交申请。

考虑到频繁更换定点医院可能会带来不便以及可能存在的管理限制，建议尽量保持定点医院的稳定性。除非遇到特殊情形，如搬迁、病情变化等必要情况，否则不建议频繁更换定点医院。这样不仅有助于维护良好的医患关系，还能简化就医流程，提高医疗服务效率。

关于医保选点可以更改几次的问题，答案取决于各地的具体政策。总体而言，参保人员应当充分利用现有政策，结合个人实际情况，科学合理地选择和调整定点医院，以实现最佳的医疗保障效果。保持与定点医院的良好沟通，了解最新的医保信息，也是确保顺利享受医保待遇的关键。