信莉治疗耳鸣的效果因个体差异和病因不同而异，但通过综合治疗（如药物、声疗法、心理干预等）多数患者可实现症状缓解或适应。 关键亮点包括：病因明确者可针对性治愈（如耵聍栓塞、中耳炎等），病因不明者需个体化综合治疗（如耳鸣习服疗法、抗焦虑药物），长期管理结合生活方式调整（如控制噪音暴露、补充铁锌元素）可显著改善生活质量。
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病因治疗是核心
若耳鸣由可逆病因引发（如血管畸形、听神经瘤等），通过手术或药物解除病因后，耳鸣可能完全消失。例如，约30%的客观性耳鸣患者通过病因治疗获得根治。 -
综合疗法缓解症状
对于慢性或病因不明的耳鸣，声治疗（如白噪音掩蔽）和耳鸣习服疗法（TRT）是主流方案，需持续12-24个月以重建听觉系统过滤功能。药物辅助（如血管扩张剂、抗抑郁药）可短期缓解症状，但尚无特效药。 -
心理与生活方式干预
焦虑和抑郁会放大耳鸣感知，认知行为疗法和松弛训练可阻断恶性循环。日常需避免烟酒、咖啡因，补充铁（猪肝、牛肉）和锌（牡蛎、坚果）以改善内耳微循环。
提示： 耳鸣治疗需耐心，建议尽早专科评估并制定长期管理计划。若单侧耳鸣持续加重，需排除听神经瘤等器质病变。
