山西忻州社保基数14900元和5000元的主要区别体现在‌缴费金额、社保待遇和适用人群‌三个方面。基数越高，每月缴纳的社保费用越多，但未来可享受的养老金、医疗报销等福利待遇也更高；而基数5000元缴费压力较小，但对应待遇水平较低，更适合收入一般的参保群体。

一、缴费金额差异

1. ‌单位缴纳部分‌：基数14900元时，单位需按比例缴纳养老（16%）、医疗（8%）等险种，合计约‌3576元/月‌；基数5000元时，单位缴纳总额约‌1200元/月‌，相差近3倍。
2. ‌个人缴纳部分‌：基数14900元的个人月缴约‌1564元‌（养老8%+医疗2%），基数5000元仅需‌500元/月‌，直接影响当月到手工资。

二、社保待遇对比

1. ‌养老金水平‌：退休后，基数14900元对应的养老金计算基准更高，假设缴费年限相同，‌每月领取金额可能比基数5000元高出2-3倍‌。
2. ‌医保报销额度‌：高基数参保人的医保个人账户划入金额更多，且部分城市的大病报销上限与基数挂钩，‌高基数群体年度报销限额更高‌。

三、适用人群建议

1. ‌基数14900元‌：适合‌收入稳定、追求长期福利‌的群体，如国企职工、高薪职业者，通过多缴多得提升未来保障。
2. ‌基数5000元‌：适合‌灵活就业人员或收入较低者‌，减轻短期缴费压力，但需权衡未来待遇差距。

选择社保基数时，需结合自身收入和对保障的需求。若经济条件允许，建议在承受范围内选择较高基数，以获得更全面的长期福利；若预算有限，可选择低基数确保基础保障，后续再逐步调整。