根据我国现行法律规定，社保和医保的关系及缴纳要求如下：

一、社保与医保的包含关系

医保是社保体系的重要组成部分，属于社保的五大险种之一（其他四大险种为养老、失业、工伤、生育保险）。 不存在“只交社保不交医保”的合法选择 。

二、不同参保主体的缴费要求

1. 用人单位

   若单位为员工缴纳社保，必须同时缴纳包括医保在内的五险，无法单独只交医保。

2. 灵活就业人员

   • 可以选择以灵活就业身份缴纳职工医保，但需自行承担全部费用，单位不再承担。

   • 若选择仅缴纳医保，需以城乡居民身份参加城乡居民医保（含医疗和养老），但无法享受职工医保的待遇。

3. 非职工个人

   • 若未就业或不属于职工范畴，只能选择参加城乡居民医保或养老保险，无法享受职工社保待遇。

三、法律依据与风险提示

• 法律层面 ：《中华人民共和国社会保险法》明确规定，用人单位必须依法缴纳五险，个人自愿选择参保类型。

• 风险提示 ：

  • 仅缴纳医保可能导致医疗费用自费，尤其在重大疾病或高额医疗费用面前负担较重。

  • 部分地区对灵活就业人员存在医保缴费年限要求，影响未来待遇享受。

四、补充说明

• 若已缴纳社保但未参保医保，需向当地社保部门补缴，可能涉及滞纳金或影响其他社保待遇。

• 建议根据自身就业状态和医疗保障需求，依法选择合适的参保方式，避免遗漏保障。

社保与医保不可分割 ，需根据实际情况依法参保。