将外地医保转入重庆可通过以下两种方式办理，具体流程和注意事项如下：

一、线上办理（推荐）

1. 微信公众号办理

   关注“重庆市医疗保障局”公众号，进入“服务大厅”→“服务”→“跨省转移申请”办理。

   • 需先在转出地停掉外地医保，参保重庆医保后，通过该平台打印参保凭证并提交。

2. 国家医保服务平台APP办理

   下载“国家医保服务平台”APP，进入医保界面→“地方专区”→选择原参保地→提交参保凭证办理。

二、线下办理

1. 材料准备

   需携带身份证、医保卡、原参保地《基本医疗保障参保（合）凭证》。

2. 办理地点

   到转入地（重庆）的医保经办机构窗口办理，如区社会保险局（如万州区社会保险局：86789729）。

三、注意事项

1. 转移条件

   • 需在转入地正常参保重庆医保后，才能办理转移手续。

   • 职工养老保险转移需满足：男性未满50周岁、女性未满40周岁，或返回户籍所在地就业。

2. 个人账户余额转移

   转移成功后，其他省市的个人账户余额将随医保关系一并转移至重庆。

3. 长期居住人员备案

   若在重庆长期居住（如租房或购房），需提交居住证（电子或纸质）并完成异地就医备案。

四、办理时效

• 线上/线下办理均需在医保关系中断后30日内办理。

建议优先选择线上办理，流程更便捷。若需线下办理，可提前电话咨询当地医保局确认材料要求。