换了工作地医保是可以转移的，具体操作流程和注意事项如下：

一、转移可行性

根据《社会保险法》第三十二条规定，职工医保关系随本人转移，缴费年限累计计算。跨省或省内换工作后医保关系可转移，且个人账户余额和缴费年限均能累计。

二、转移条件

1. 新参保地要求

   需在转入地正常参保后申请转移，部分地区对年龄有限制（如男性50周岁以下、女性40周岁以下）。

2. 缴费年限累计规则

   原参保地缴费年限不中断，新参保地接续后连续计算。

三、转移方式

1. 线上办理

   • 通过转入地或转出地医保官网、官方APP（如“国家平台”“地方医保APP”）提交申请。

   • 部分城市支持“即申即享”，线上完成缴费历史数据传输即可。

2. 线下办理

   拨打当地医保热线或前往医保经办机构提交材料办理。

四、特殊情况处理

• 无接收单位 ：需在终止原医保关系后3个月内参保缴费。

• 居民医保转换 ：职工医保转为居民医保时，可申请医保关系迁移。

五、注意事项

1. 地区差异 ：部分城市（如青岛、大连）支持线上自助办理，其他地区可能需线下处理。

2. 材料要求 ：需提供身份证、劳动合同、新单位参保证明等材料。

3. 转移时效 ：建议在离职后30日内办理转移，避免影响待遇享受。

六、操作示例（以青岛为例）

1. 线上申请 ：通过“青岛市医疗保障局”官网或微信公众号提交转出申请，填写个人信息及新参保地信息。

2. 账户余额处理 ：原参保地划入对应金额至新参保地账户，待系统审核通过后生效。

通过以上方式，可便捷完成医保转移，确保医疗权益连续性。若需进一步帮助，可咨询当地医保部门。