宫腔镜清宫手术后通常需要观察7-10天,重点关注出血情况、感染迹象及身体恢复状态,术后2周内避免剧烈活动,完全恢复需1个月左右。
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术后出血观察
术后阴道少量出血属正常现象,一般持续7-10天。若出血量突然增多、超过10天未止,或伴随发热、腹痛,需及时就医排查宫腔残留或感染。 -
感染预防与卫生管理
保持外阴清洁,术后1个月内禁止性生活和盆浴,避免细菌逆行感染。分泌物增多时可使用温和洗液清洗外阴,但避免冲洗阴道内部。 -
休息与活动建议
术后至少卧床休息2-3天,2周内避免提重物、剧烈运动及久站久坐,以促进子宫收缩和内膜修复。体力劳动者或体质较弱者需延长休息时间。 -
饮食与复查安排
多摄入高蛋白、富含铁的食物(如瘦肉、菠菜)帮助恢复,避免生冷辛辣刺激。术后1周复查B超确认宫腔清洁度,1个月后复查评估整体恢复情况。
术后恢复因人而异,严格遵循医嘱并关注异常症状是关键。 合理休息、科学护理能有效降低并发症风险,加速身体康复。