肌肉抽动可能由疲劳、电解质失衡、药物副作用、神经系统疾病等多种原因引起。疲劳时,肌肉持续紧张且能量供应不足,易引发抽动;电解质失衡,如钙、镁、钾缺乏,会影响肌肉正常收缩和舒张功能,导致异常抽动;某些药物如抗精神病药、降血压药,可能干扰神经肌肉信号传导,引发肌肉抽动;神经系统疾病,像帕金森病、多发性硬化症,会损害神经功能,进而引起肌肉不受控制地抽动。
压力和焦虑等心理因素也可能诱发肌肉抽动,因为精神紧张会使肌肉长期处于紧绷状态。睡眠不足时,身体和大脑无法充分休息恢复,也会增加肌肉抽动的可能性。
肌肉抽动原因复杂多样。若偶尔抽动且很快缓解,通常无需担心;但如果频繁发作、持续时间长或伴随其他症状,应及时就医诊断,明确病因并接受相应治疗。