高渗性非酮症糖尿病昏迷(HNDC)的饮食禁忌核心在于控制总热量、合理分配三大营养素比例,并严格限制高糖、高盐及难消化食物。
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控制总热量与营养比例
每日热量摄入需根据体重和活动量调整,肥胖者需减量。三大营养素建议比例:碳水化合物占50%-60%(避免单糖/双糖),蛋白质占10%-20%(至少一半为动物蛋白),脂肪低于30%(以不饱和脂肪酸为主,饱和脂肪酸<10%)。 -
避免高糖与高盐食物
禁食西瓜、葡萄、糖果等高糖食物,防止血糖骤升;咸肉、腌制品等含盐量高的食物易引发水钠潴留,加重病情。 -
选择易消化且富含膳食纤维的食物
优先选择谷薯类、南瓜等低升糖指数食物,避免糯米饭等难消化主食。膳食纤维可延缓糖分吸收,稳定餐后血糖。 -
分餐与动态调整
老年人或活动量大者可少量多餐,防止低血糖;需定期监测血糖、血脂,根据医生建议调整饮食方案。
科学饮食是预防HNDC恶化的关键,需结合个体差异灵活执行,必要时咨询专业医师制定个性化方案。