糖尿病性周围神经病的核心处理原则是“控糖为本、综合干预”,通过血糖管理、药物镇痛、神经修复、生活方式调整等多管齐下缓解症状并延缓进展。
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血糖控制:空腹血糖需稳定在7mmol/L以内,餐后血糖不超过10mmol/L。胰岛素或口服降糖药(如磺脲类、双胍类)是基础,结合饮食低糖高纤维、每周150分钟中等强度运动(如快走、游泳)协同控糖。
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药物对症治疗:
- 神经痛:轻症可用非甾体抗炎药,顽固性疼痛需抗抑郁药(如度洛西汀)或抗癫痫药(如普瑞巴林);局部涂抹辣椒碱或利多卡因贴片缓解刺痛。
- 神经修复:甲钴胺、维生素B族(B1/B6/B12)及抗氧化剂(如α-硫辛酸)可改善神经代谢,延缓损伤。
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中西医结合疗法:
- 中医辨证施治,如黄芪桂枝五物汤益气活血,针灸刺激足三里等穴位促进气血循环。
- 中药熏洗、穴位敷贴辅助缓解麻木疼痛,尤其适合气滞血瘀型患者。
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足部护理与并发症预防:每日检查足部有无溃疡,避免赤脚行走;选择宽松透气的鞋袜,温水清洁后保湿(避开趾缝)。每年筛查神经病变及眼底、血管并发症。
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外科与物理治疗:严重病例可考虑周围神经显微减压术解除压迫;理疗(如电疗、红外线)改善循环,平衡训练降低跌倒风险。
提示:糖尿病性周围神经病不可逆,但早期干预可显著提升生活质量。戒烟限酒、定期复查是关键,若出现四肢麻木或疼痛加剧,需及时就医调整方案。