家庭共济人使用了你的医保后，你可以通过访问当地医保官网或使用官方医保APP，登录个人账户后，在“医保消费明细”或“家庭共济”板块中查看详细的消费记录。以下是具体的操作步骤和注意事项：

1. 1.访问当地医保官网或使用官方APP：打开你所在地区的医保官方网站或下载并安装官方的医保APP。这些平台通常提供详细的个人医保信息和消费记录。确保你使用的是官方渠道，以避免信息泄露或误操作。
2. 2.登录个人医保账户：使用你的身份证号码、医保卡号或手机号码进行登录。如果你还没有注册账号，需要先进行注册。登录后，进入个人中心或账户管理页面，这里通常会显示你的基本信息、医保余额和消费记录。
3. 3.查看“医保消费明细”或“家庭共济”板块：在个人中心或账户管理页面中，找到并点击“医保消费明细”或“家庭共济”选项。在这里，你可以看到所有通过家庭共济人使用的医保记录，包括消费时间、金额、医疗机构等信息。如果你发现有不明确的消费记录，可以点击详情查看更详细的信息，或联系医保客服进行咨询。
4. 4.设置消费提醒和权限：为了更好地管理家庭共济人的医保使用，你可以在账户设置中开启消费提醒功能。这样，每次家庭共济人使用医保时，你都会收到短信或APP通知。你还可以设置消费限额或权限，确保家庭共济人的使用在你的控制范围内。
5. 5.定期核对消费记录：建议每月或每季度定期核对家庭共济人的医保消费记录，确保所有使用都是合理和必要的。如果发现异常或错误消费，及时联系医保部门进行核实和处理。

通过以上步骤，你可以轻松查看家庭共济人使用你医保的情况，并有效管理医保的使用。这样不仅能避免不必要的损失，还能确保医保资源的合理使用。记住，及时关注和核对消费记录是保障自身权益的重要措施。