针对2025年浙江宁波地区手指僵硬的就医选择，以下为综合建议：

一、推荐医院及科室

1. 慈溪同济医院

   • 科室优势 ：综合性医院，设有康复科、风湿科、骨科等特色科室，医疗设备先进，医保覆盖全面，提供全程导医和满意一百服务。

   • 地址 ：浙江省宁波市慈溪市教场山旁，占地7000平方米。

2. 安徽医科大学第一附属医院（合肥市）

   • 科室优势 ：安徽省重点专科，中医科和风湿免疫科在省内具有较高知名度，结合中西医治疗手段。

   • 地址 ：合肥市绩溪路218号。

3. 浙江大学医学院附属第二医院（杭州市）

   • 科室优势 ：三甲综合医院，风湿免疫科和骨科均达到国内先进水平，诊疗方案规范。

   • 地址 ：杭州市上城区河坊街231号。

二、就诊建议

• 初步筛查 ：可先到骨科或风湿科进行初步检查，排除关节损伤或炎症。

• 专科治疗 ：若确诊为类风湿性关节炎等疾病，建议到风湿科长期管理；若涉及关节结构问题，需结合骨科评估。

• 康复配合 ：部分医院提供物理治疗或康复训练，可辅助改善症状。

三、注意事项

• 医保政策 ：部分医院（如慈溪同济医院）已开通医保，可降低就医成本。

• 就医体验 ：建议提前电话预约，并关注医院导诊服务，减少等待时间。

如需进一步了解具体科室挂号流程或专家信息，可通过医院官网或官方APP查询。