2025年江苏扬州出现耳鸣伴失眠，建议优先选择三甲综合医院耳鼻喉科或神经内科，以及专科精神心理医院。这类机构通常拥有多学科联合诊疗能力，能精准排查耳部疾病、神经系统问题或焦虑抑郁等心理因素，并提供个性化治疗方案。
扬州大学附属医院（西区医院）的耳鼻喉科在耳鸣综合治疗方面经验丰富，配备听力检测、前庭功能评估等设备，可结合声治疗和药物缓解症状。若伴随长期失眠、情绪障碍，苏北人民医院临床心理科提供认知行为疗法（CBT）和睡眠监测，从身心双重干预。专科机构如扬州五台山医院心理睡眠门诊，擅长耳鸣与失眠共病的非药物调理，如经颅磁刺激（rTMS）等物理疗法。就诊前建议通过医院官网查询2025年最新专家排班，部分医院已开通耳鸣专病门诊，可针对性预约。
突发性耳鸣需48小时内急诊处理，排除突发性耳聋等急症。慢性患者若反复发作，建议完善甲状腺功能、颈椎MRI等检查，部分耳鸣与内分泌或血管压迫相关。日常避免高盐饮食、噪音刺激，夜间用白噪音掩蔽可能改善睡眠。扬州部分社区医院已开展耳鸣康复训练试点，适合轻症患者就近干预。注意区分生理性耳鸣（如短暂嗡嗡声）与病理性持续耳鸣，后者需系统治疗。
