重庆停止参保的办理方式分为个人和企业两种类型，具体流程如下：

一、个人停止参保流程

1. 线上办理

   • 关注“重庆市医疗保障局”微信公众号，依次进入【服务大厅】-【医保电子凭证授权登录】-【服务】-【业务办理】-【大学生终止参保】（其他参保类型需根据具体指引操作）

   • 按提示填写个人信息和停保原因，上传身份证、户口本等证明材料，操作后立即生效

   • 部分平台支持通过当地医保APP办理

2. 线下办理

   • 携带身份证原件及复印件，前往参保地医保局窗口办理

   • 填写停保申请表，提交相关证明材料（如失业证明、转移手续等）

二、企业停止参保流程

1. 单位操作

   • 登录当地社保网上系统，进入人员增减项，点击“人员减少”提交《个人与单位解除劳动合同证明》《养老保险手册》等材料

   • 完成减员操作后，单位需将相关手续转交给参保人员

2. 个人后续操作

   • 持单位提供的材料到社保局窗口办理养老保险个人账户减员

   • 若转移至新单位，需提前联系新单位社保中心办理转移手续

三、注意事项

1. 停保时间

   • 个人主动停保需立即生效，但医保待遇会从次月开始中断

   • 企业停保需在终止用工当月开始中断

2. 欠费处理

   • 停保期间欠费需补缴，补缴基数按当地上年度职工平均工资计算

3. 重新参保

   • 停保后若想重新参保，需按当地规定办理参保登记，缴费满一定期限后恢复待遇

建议办理前通过重庆医保官网或公众号确认最新流程，避免遗漏材料或跑空。