脚踝骨折手术后肿胀彻底消失的时间因个体差异和损伤程度而异,通常需要 2周至6个月 不等。轻度骨折 可能2-4周消肿,严重损伤 或伴随软组织损伤者可能需要3-6个月。术后抬高患肢、药物辅助和康复锻炼可加速恢复。
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术后初期(1-2周)
肿胀在术后3天内达高峰,随后逐渐减轻。抬高患肢、冰敷和肌肉等长收缩训练可促进静脉回流,减少肿胀。 -
中期恢复(2-4周)
多数患者肿胀明显缓解,但活动后可能反复。可结合物理治疗(如微波、冲击波)和口服消肿药物(如迈之灵)辅助恢复。 -
长期恢复(1-6个月)
严重骨折或血液循环较差者,肿胀可能持续数月。需避免久站久走,逐步增加活动量,配合中药调理(如活血舒筋汤)改善局部循环。
肿胀完全消退需耐心,个体差异大。若持续肿胀或疼痛加剧,应及时复查排除并发症。