医保卡密码忘记后，可以通过以下方式快速更改密码：线上重置或线下办理。线上重置需通过相关App或网站完成身份验证并设置新密码；线下办理则需携带身份证和医保卡前往当地社保局。具体步骤和注意事项如下：

1. 线上重置密码

• 步骤：
  1. 打开“XX人社”App或登录当地人力资源和社会保障局官网，部分地区也可通过支付宝、微信等第三方平台的“城市服务”功能操作。
  2. 进入“电子社保卡”或“个人中心”页面，找到“忘记密码”或“密码重置”选项。
  3. 输入身份证号码、手机号等信息完成身份验证。
  4. 验证通过后，设置新密码并确认。
• 注意事项：
  • 确保手机号绑定正确，以便接收验证码。
  • 设置密码时，建议选择复杂且易记的密码，避免与身份证号、生日等过于简单的信息重复。

2. 线下办理

• 步骤：
  1. 携带身份证和医保卡，前往当地社保局服务窗口。
  2. 填写密码重置申请表格，在工作人员指导下完成相关操作。
  3. 工作人员核实身份后，即可重置密码。
• 注意事项：
  • 不同地区可能需要额外提供其他资料，建议提前咨询当地社保局。
  • 办理时注意保护个人信息，避免泄露。

3. 温馨提示

• 为保障账户安全，建议定期修改医保卡密码，并妥善保管。
• 若遇问题，可拨打社保服务热线12333咨询。

通过以上方法，您可以轻松解决医保卡密码忘记的问题，确保医保卡正常使用。