离职后自己缴纳医保可通过以下方式办理，具体流程和注意事项如下：

一、灵活就业人员参保（推荐）

1. 适用人群

   收入稳定的自由职业者、想累计医保年限或退休后免缴的人群。

2. 缴费方式

   • 线上办理 ：通过当地社保APP（如“浙里办”“粤省事”）或政务平台线上申请，绑定银行卡自动扣款。

   • 线下办理 ：携带身份证、户口本/居住证、银行卡到社区/街道办社保服务点或区县社保局柜台办理。

3. 缴费档次与待遇

   • 选择职工医保（养老+医疗）或居民医保。

   • 职工医保缴费基数8%入账统筹基金，2%入个人账户，可享受门诊、住院等保障；居民医保费用更低，但报销范围有限。

二、其他方式

1. 委托他人代缴

   可委托社保代理公司代缴，需支付服务费。

2. 继续缴纳职工医保

   • 若找到新工作，新单位会接续缴费；

   • 若符合领取失业保险金条件，费用由失业保险基金代缴。

三、注意事项

1. 缴费时间

   • 离职当月需缴纳当年剩余月份费用，断缴6个月内无法享受职工医保待遇；

   • 居民医保需在每年年底前缴费，次年1月1日起生效。

2. 地区差异

   具体缴费基数和比例因地区而异，建议咨询当地社保局。

3. 避免断缴

   若需保留职工医保待遇，建议1个月内完成参保登记。

通过以上方式，离职后可灵活选择参保形式，保障自身医疗权益。