宁波拥有多家专业治疗心理疾病的医院，其中公立三甲专科医院、综合性医院心理科及特色中医院构成核心资源，尤其以百年历史的宁波市康宁医院（宁波大学附属）为标杆，提供从儿童行为矫治到老年精神康复的全链条服务，并覆盖焦虑、抑郁、睡眠障碍等常见心理问题。
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公立三甲专科医院：宁波市康宁医院是浙东地区精神卫生领域的权威，拥有庄市院区、海曙心理咨询治疗中心等分院，年门诊量超29万人次。其特色科室如心身医学科（省内领先的神经症治疗）、儿童行为矫治科（多动症、孤独症干预）及老年康复科（痴呆综合管理），结合生物反馈、催眠疗法等非药物手段，形成个性化治疗方案。
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综合性医院心理科：宁波大学附属人民医院精神心理科专注睡眠与情绪障碍，2005年开设睡眠门诊；宁波市第二医院临床心理科强调整合药物与心理辅导，针对失眠、强迫症等制定综合策略；解放军第113医院心理科则跨学科协作，提供青少年成长咨询等特色服务。
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中西医结合治疗：宁波市中医院神志病科运用中药调理、针灸等手段改善失眠、焦虑，而宁波天一心理医院引进超低频经颅磁刺激仪等设备，推行“心理诊疗-减压-训练”新模式，注重隐私保护与快速就诊体验。
提示：选择医院时可参考科室特色（如儿童/老年专科）、治疗方式偏好（中西医/非药物），并优先考虑具备国家试点资质（如康宁医院的社会心理服务体系建设）的机构。**
