根据北京医保政策，选择定点医院时可参考以下建议：

一、无需选择的定点医院

北京市医保覆盖了19家A类定点医院、专科医院及中医医院，参保人员无需主动选择即可直接就医并享受医保报销，包括：

1. 首都医科大学附属北京同仁医院

2. 首都医科大学宣武医院

3. 北大医院系附属医院（如友谊医院、人民医院等）

4. 中国医学科学院北京协和医院

5. 北京积水潭医院

6. 广安门医院

7. 朝阳医院、中日友好医院等

二、建议选择的定点医院类型

1. 至少1家社区卫生服务机构

   用于日常门诊、慢性病管理等基础医疗服务，费用较低且方便就医。

2. 1-2家综合医院

   根据医疗需求选择，如三甲医院（如同仁医院、协和医院）提供高端医疗服务，但费用较高；二甲或专科医院（如肿瘤医院、专科医院）针对特定疾病有优势。

3. 专科医院（可选）

   若有特定疾病，可选择专科医院（如北京中医医院、中日友好医院）。

三、选择原则

• 医疗需求优先 ：优先考虑慢性病治疗医院或距离较近的医院，减少就医成本。

• 费用与距离平衡 ：三甲医院费用高但技术更全面，社区医院费用低但服务基础。

• 动态调整 ：医保定点医院名单每年更新，建议通过北京市医疗保障局官网查询最新名单。

四、操作建议

1. 查询定点医院

   通过北京市医疗保障局官网或社保APP查询个人参保的定点医院名单。

2. 修改定点医院

   若需调整，需向医保管理部门提交新医院的医保编码，修改后次日生效。

通过以上策略，既能保证医疗服务质量，又能有效控制医疗费用。