离职后恢复城乡医保可通过以下方式办理，具体流程和注意事项如下：

一、个人参保方式

1. 灵活就业人员参保

   • 办理地点 ：户籍所在地社区或档案托管部门

   • 所需材料 ：身份证、户口本、银行存折等

   • 缴费方式 ：按月或按半年缴费

   • 待遇享受 ：中断3个月（含）内补缴可享全额待遇，超过3个月需等待3个月（按缴费比例减半）

2. 城乡居民医保

   • 办理地点 ：户籍所在地乡镇社保所或医保中心

   • 所需材料 ：身份证、户口本、离职证明等

   • 缴费标准 ：每年几百元，适合未就业或不愿参加职工医保的人员

二、转移职工医保

若原单位继续缴纳职工医保，可申请转移至新单位：

1. 新单位接手

   • 新单位人事部门会自动接续职工医保，无需个人操作

   • 若3个月内补缴中断费用，待遇可连续享受

2. 档案托管

   • 未找到新单位时，可将档案托管至劳动局或社保所

   • 个人需以灵活就业人员身份参保，从解除劳动关系第二个月开始缴费

三、注意事项

1. 缴费时间 ：城乡居民医保需每年缴费，灵活就业人员需按月缴费

2. 待遇差异 ：职工医保待遇高于城乡居民医保，建议优先保留职工医保资格

3. 地区差异 ：具体操作可能因地区政策不同存在差异，建议提前咨询当地社保部门

通过以上方式，离职后可根据实际情况选择最适合的医保参保方案。